危険信号

今日は友達とピザパーティーを。
ピザにスパゲッティにアイスにジュース。
おーう、カロリーで言えば赤信号の連発。でもおいしい♪

ゆえに。

友達の家に体脂肪率などが測れる体重計があったので乗ってみたら、素敵なことになってました(泣)。
たしかにね、たしかにね、外食多いですよ。
反省点は明瞭明確ですよ。
どっかに山登りをしたら、手っ取り早くカロリー消費できるかしらー。