寝倒そう!
と思っていたのに、意外と眠気は来なくてずっと別のことをしていました。
ゆえに六時睡眠。
六時ですよ、夕方の。朝じゃなく。
日頃の不摂生をコントロールすることは、日頃の生活からある程度慣れていたつもりなんですが、眠くても眠れない日は自分ではどうしようもない。
ううーん、時間や睡魔をコントロールできる力があればなぁ。
ドラえも〜ん!

因みに起床は四時半でした。
早起きは三文の徳じゃなく、体に毒!なんてったって不摂生のあとの早起きだからね!

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